どう頑張っても引き締められない下腹やお尻、太もも、気にはなっているけど体力に自信がないからと理由をつけて諦めていませんか？
自分には縁がない体型だと諦めないで下さい。
寝るだけで背中の歪み、たるみ矯正、マッサージもできるストレッチマットがあるのはご存じでしょうか？
それが背中バランスダイエットです。
背中バランスダイエットは1日5分仰向けに寝るだけで完了
マットを敷いて寝転ぶだけであなたの体が変わります。
食事制限や運動、サプリメントなど全て挑戦したけど変化しないのは体が歪んでいるせいかもしれません。
そうすることで背骨の歪み、たるみが自然に矯正され引き締まった背中になれるのです。
背中周りの筋肉の代謝が良くなることで、肩こりや背中の痛みも楽になり、首回りがラクになるはずです。
どちらかに傾いてしまったり、バランスを保てなかったりとフラフラしてしまいますが慣れるまでは足を広げた状態で行い、慣れたら足を揃えて使用して下さい。
背中の歪みやたるみの原因と言われているもの
私はまだ歪んでないだろうと思っている方でも実はまだ目に見えていないだけかもしれません。
姿勢が悪いから歪むというのは既にご存じですよね。
他にも、夜更かしや喫煙、月経中に無理をしたり、無理なダイエットと言われています。
一気に全て辞めるのは簡単な事ではありません。
全て辞めなくても背中バランスダイエットを行えば歪み矯正、ストレッチ効果で体の健康に良い影響を及ぼすでしょう。
たった5分程度の時間で、平らなところであればいつでもどこでも背中バランスダイエットを行えます。
汚れた時もお手入れは簡単で、濡れたタオルなどで拭くだけです。
邪魔になるほどの大きさではないので収納も簡単に出来ます。
材質はポリウレタンを使用しているので、力の弱いお子様や女性の方でも持ち運びが可能。
歪んでしまった背骨を矯正し、引き締まった体に戻りたい方、進化したい方にお勧めの商品です。
